Эффективное питание для здоровья и долголетия

Весна. Долгожданная и желанная входит в свои права. Только вот организм, истощенный холодной и длительной зимой реагирует на весну - усталостью. Знакомая ситуация? 
Что делать? 



Выход есть! Питаться правильно. Что это значит? В потребляемой нами пище должны в обязательном порядке быть белки, жиры, углеводы, витамины и микро­элементы. Питание – это залог здоровья, долголетия, нормальной жизнедеятельности организма, и, конечно нашей красоты.

Восполнить свой запас необходимыми питательными веществами можно только при правильном, сбалансированном питании.
Подарите себе радость жизни. Успехов в пути